Alzheimercafé Barendrecht 15 september weer live!

BARENDRERCHT- Na een aantal online cafés, laten de maatregelen het weer toe om het Alzheimercafé live te organiseren. Het thema van de avond is, Dementie en bewegen. Het Alzheimercafé wordt georganiseerd door Laurens, KijkopWelzijn en Aafje en vindt plaats in de Bibliotheek AanZet.

Voldoende bewegen is voor iedereen gezond! De algemene beweegnorm is om elke dag een half uur aan één stuk matig intensief te bewegen. Dit houdt in dat je hartslag iets verhoogt en dat je het warm krijgt. Een rondje slenteren valt daar niet onder, maar fietsen of stevig doorwandelen wel. Dit is echter niet voor iedereen haalbaar. Bijvoorbeeld voor mensen met dementie, met een chronische aandoening of als je mantelzorger bent. Tijdens het Alzheimercafé gaan we in gesprek met Saskia Hanewinckel. Saskia is werkzaam bij LOS in dans en adem. Zij vertelt over het belang van bewegen en aan de hand van voorbeelden. Het wordt een interactieve leerzame avond! U bent van harte uitgenodigd in Bibliotheek AanZet in het Kruispunt in Barendrecht. Inloop vanaf 19.00 uur, start van het programma 19.30 uur.

Aanmelden voor het Alzheimercafé kan via m.burger@kijkopwelzijn.nl of 0180 691 800.