.png)
BARENDRECHT- Fysiek en mentaal in beweging blijven is voor ieder mens belangrijk. Zeker in deze rare tijden is het goed om te ontspannen door inspanning.
U dat het beste kunt doen legt beweegdocent Yvonne Mies u graag uit. Zij maakt instructiefilmpjes voor uw dagelijkse dosis beweging. Deze oefeningen zijn zowel staand als zittend te doen. Voor deze bijeenkomst heeft u een laptop of tablet nodig met internetverbinding. Datum: 29 april, 14:00-15:00 uur
Aanmelden voor deze online bijeenkomst kan via: ouderenwerk@kijkopwelzijn.nl of door te bellen naar: 0180 691 800.